I ni rajin bawa botol air sampai fashion jadi out, tapi in the end worth it. 🤣 Now I nak rajin-rajinkan diri bawa 3 benda ni BOTOL AIR, BEKAS MAKANAN & STRAW.
I nak jadi sihat, eco friendly and bijak berbelanja punya dalam pemakan & minuman kalau pegi luar.😎💪🏻
✅ BOTOL AIR (sukses lah jugak)
▶️ Minum air cukup & elakkan dehidrasi
▶️ Boleh elakkan beli air mineral lepas tu buang botol plastik merata.
▶️ Dapat lah kawal diri dari beli benda manis2 yg viral tak viral termasuk beli air sejuk2 (sometimes I terbeli jugak kalau dah mengidam🙈)
▶️ Jimat duit beli air~
✅ Bekas makanan (selalu lupa)
▶️ Boleh tapau leftover & tak perlu buang bekas tapau sekali guna.
▶️ Boleh control portion makanan. Asingkan siap2 and makan ikut portion yg diperlukan. Baki makan kemudian.
▶️ Boleh tapau sayur sesiap sbb kat luar susah nak cari tempat makan sayur sedap banyak murah.
✅ Straw
▶️ You know why!
Leceh? Yep. But lama2 okay lah not bad and I jadi lagi sedar dengan gaya pemakanan & minuman sendiri. In same time I jimat banyak duit sebab harga sekarang banyak atas RM 10 untuk foods & RM 5 untuk drinks.
So buang segala rasa rimas, leceh, segan, terikut trend untuk jadi lebih sihat okie. 😎 Lagipun banyak benefits boleh you achieve, kot2 kurus esok lusa. 🙈
Be healthy, be eco conscious & be a smart spenders. 🤗❤️🤗❤️
Search